私ってワキガなの?ワキガの確認方法と原因を解説!気付いた時にすぐできるワキガ対処法を紹介。

ワキガ対処法

脇から強いニオイを放つワキガ。気になる異性がいるけど、ワキガが気になって近づけない…。ワキガが理由で恋人に振られてしまった…。という風にワキガが原因で自分に自信を持てない人もいるのではないでしょうか。

ワキガを発症するのには原因があり、ワキガは事前に防ぐことができます。両親ともにワキガなので子供が将来ワキガを発症するのが心配…という場合にワキガを予防することもできるのです。ワキガに関する悩みを解消してくれる対処法をご紹介します。

なぜ嫌なニオイが発生するのか?ワキガの原因を解説

ワキガは脇の下で発生するニオイのことを指していて、医学的には「アポクリン臭汗症」、「脇臭症」と呼ばれることもあります。ワキガを放置していても体調に悪影響を及ぼすことはありませんが、人と接する時にニオイが気になってしまいますよね。ワキガになる人とならない人の差は何なのでしょうか。ワキガの原因について見ていきましょう。

ワキガの主な原因はアポクリン汗腺

人間の体には汗を分泌する組織「汗腺」があり、汗腺には「アポクリン汗腺」と「エクリン汗腺」の2種類があります。ワキガが「アポクリン臭汗症」と呼ばれることがあるように、ワキガの主な原因になっているのは、「アポクリン汗腺」です。アポクリン汗腺とエクリン汗腺は存在している部位が異なります。

アポクリン汗腺の存在部位は脇・乳首・陰部など特定部位の毛包内で、エクリン汗腺の存在部位は体全体の表皮です。アポクリン汗腺から分泌される汗には、タンパク質や脂質などの有機酸が含まれています。脇には常在菌が存在していて、常在菌により有機酸が分解されるとワキガの独特な硫黄のようなニオイが発生してしまうのです。

ワキガ臭は皮脂と混ざるとさらにニオイが強くなります。一方エクリン腺から出ている汗は、水と塩分でできている汗です。アポクリン腺の汗はベタつきがあるのが特徴的で、エクリン腺の汗はさらさらとしています。エクリン腺は汗くささや体臭の原因にはなりますが、ワキガの原因にはなりません。


小さな子供はワキガを発症しない

アポクリン汗腺の数には個人差があり、アポクリン汗腺の数が多い人がワキガを発症してしまいます。アポクリン汗腺の数は毛の量と関係しています。ワキガ重症な人ほど腋毛の量が多く、毛の量とともにワキガも親子間で遺伝してしまっている場合がよくあります。両親ともにワキガの場合子供がワキガを発症してしまう可能性がかなり高いです。

ただしワキガが遺伝していたとしても、思春期まではワキガの症状が見られない場合が多いです。アポクリン汗腺は幼児の頃からあるのですが、アポクリン汗腺は性ホルモンが分泌されると活発に働くようになります。その為女性の場合は月経や妊娠、出産などの性ホルモンの影響を受けやすい期間に、一時的にワキガの症状を発症してしまう人もいるのです。

食生活や生活習慣の乱れ

進学や就職をきっかけに一人暮らしを始め、実家を離れて食生活が乱れたことをきっかけにワキガが重症化してしまう場合もあります。生活習慣の乱れはワキガが悪化する原因の1つです。ワキガは過度な飲酒や喫煙、ストレスなど、生活習慣の乱れがきっかけで重症化する場合もあります。

民族によってもワキガを発症する割合は異なり、軽度のワキガを含めると日本人は人口の10~15%の人がワキガを発症しているのです。しかし黒人はほぼ100%、欧米人は70~90%の人がワキガを発症しています。黒人や欧米人のワキガ発症率が高い一方で、中国人がワキガを発症する確率はわずか3~5%程度とかなり少ないです。生活環境や食生活の違いがワキガの発症率にも影響していると考えられます。

気付いた時にすぐ実践できるワキガの対処法

一時的にワキガのニオイを抑える

・腋毛を処理する
脇に毛が生えているまま放置してしまうと、細菌の繁殖が活発になりワキガのニオイが強くなってしまいます。まめに腋毛を処理するだけでも、ワキガのニオイが重症化するのを防ぐことができます。ワキガ治療の手術を受けるのが怖い場合は、脱毛施術を受けるのがおすすめです。腋毛を処理する手間が省け、ニオイが強くなるのを抑えることができます。

・脇汗をこまめに拭く
ワキガ臭の発生を防ぐ為には、脇に菌が繁殖しないように防ぐことが大切です。こまめに脇汗を拭いて、脇を清潔な状態に保ちましょう。汗をたくさんかいてしまった時には、シャワーを浴びるのもおすすめです。

・食生活を見直す
お酒などアルコールを飲み過ぎると、体臭が強くなってしまう場合があります。また過度なダイエットをすると体臭が強くなってしまうこともあるのです。痩せる為に食事を我慢して毎日激しい運動をして…という生活を繰り返していると、気付かない間にストレスが溜まっていきます。綺麗になりたくてダイエットしたのにワキガを発症してしまうなんて悲しいですよね。

・アルコール綿で脇を拭く
肌が弱い人には向いていない方法ですが、ワキガの根本的な原因である細菌を殺菌する方法です。一度拭くと約12時間効果が持続すると言われています。

・制汗剤やデオドラント製品を使用する
こまめに脇汗を拭いても臭いが残ってしまうこともありますよね。取り除けない臭いや汗を抑えたい場合は、制汗剤やデオドラント製品を使用しましょう。殺菌成分が入っている製品を使用すると、臭いや汗の除去と同時に臭いの原因となる汗を除去することができます。ただし制汗剤やデオドラント製品は一時的に不快感を和らげる目的で使用する製品です。根本的にワキガの原因をなくせるわけではないのでご注意ください。

自分がワキガなのか確認する方法

そもそも私ってワキガなの?ワキガと汗臭いの違いがわからない…。こんな風に悩んだ経験がある人もいるのではないでしょうか。汗の色を見てワキガかそうでないかを判断する方法があります。ワキガを発症している人は、汗の色が透明ではない傾向があります。ブラウスやワイシャツの脇部分に汗染みができている場合は色を確認してみましょう。脇部分の汗染みが目立つ場合、黄色く汗染みている場合が多いのではないでしょうか。

またワキガを発症しやすい体質であるか判断する方法もあります。ワキガになりやすい体質なのか確認したい場合は、自分の耳垢の状態と耳毛の量を確認してみましょう。耳垢の湿り気は、一般的にアポクリン腺によって左右されています。耳の中にはエクリン腺はほとんど存在していません。耳垢が湿っている場合、アポクリン腺が活発に活動していると判断できます。耳の中のアポクリン腺は毛包に存在しているので、耳毛が多く生えていて耳垢が湿っている人はワキガである可能性が高いのです。

ワキガの症状改善におすすめな商品

・メンソレータム リフレア デオドラントクリーム

脇汗を防いでニオイの原因菌を殺菌してくれる高密着持続処方の制汗剤です。汗や摩擦に強く、手に取って直接塗り込む為使用後24時間しっかり脇汗とニオイを防いでくれます。

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・デオナチュレ さらさらクリーム

指で直接塗り込むクリープタイプの制汗剤です。チューブ型なので手にとりやすく、微粒子化した「焼ミョウバン」が肌に密着してくれます。ベタつき防止成分が配合されているので、快適な使用感が魅力的です。足の裏の臭い予防にも使用できます。

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医療機関で受けることができるワキガ手術

セルフケアを行ってもワキガが改善できない場合は、手術など医療機関での治療を受けるのがおすすめです。ワキガの手術は美容外科で受けることができ、ワキガの原因である汗腺を除去したり機能を弱めたりする手術を行います。ワキガの手術方法は複数あり、医療機関によって取り合つかっている手術方法が異なります。ワキガの手術方法の特徴とワキガの改善手術を受けることができる医療機関について見てみましょう。

6種類のワキガ手術

ワキガ手術で用いられることが多い6種類の方法について比較してみましょう。クリニックによっては違う名前で呼んでいる場合や、独自に開発した方法を用いられている場合もあります。

・切開法
脇の広範囲を切開してワキガの原因である汗腺を除去する手術です。一度でほとんどの汗腺を除去できるので、根本的にワキガの原因を取り除くことができます。ただし広範囲を切開する為身体に与えられるダメージが大きく、入院や療養が必要となる場合があるのがデメリットです。脇に大きな傷跡も残ってしまいます。

・剪除法(せんじょほう)
脇の狭域を切開して汗腺を除去する手術です。目視で汗腺を除去することができ、切開法と同じように一度でワキガを改善できます。毛根も取り除く為、脱毛効果を得ることもできる方法です。

・レーザー・超音波治療
脇に光を照射して汗腺を破壊する手術です。身体への負担が少なく傷跡が残りにくいのですが、全ての汗腺を除去することはできません。

・吸引法
脇の狭域を切開し、汗腺を吸引して除去する手術です。傷跡が残りにくく身体への負担がかかりません。しかしレーザー・超音波治療と同様に汗腺の一部は残ってしまいます。

・シェービング法
脇の狭域を切開して、レーザー照射で汗腺を除去する手術です。傷跡が残りにくく、多くの汗腺が除去できます。しかし全ての汗腺を除去することはできず、数日間の療養が必要です。

・注射治療
脇の下にボトックス注射を打って汗腺を止める手術です。注射を打つだけなので手軽に受けることができます。しかし汗腺を減らす手術ではないので、一時的な効果しか得ることができません。

医療法人 彩祥会 中島皮フ科




中島皮フ科は東京都北区赤羽にある皮膚科です。軽度から中程度のワキガに効果的なダイオードレーザー脱毛や、汗腺の働きを抑えるボトックス注射の施術を受けることができます。

中島皮フ科公式HP

ABCクリニック美容外科


ABCクリニック美容外科は全国展開している男性専門のクリニックです。男性器に関する悩みだけでなく、ワキガ治療にも対応しています。ABCクリニック美容外科のワキガ手術は、ボトックス注入法と切開法の2種類から選択可能です。ボトックス注入法の場合は約20分、切開法の場合は約50分で施術が完了します。

ABCクリニック美容外科公式HP

事前にできるワキガ予防法

今はワキガを発症していないけど、子供の成長や妊娠を境にワキガを発症してしまうのが心配…という人もいるのではないでしょうか。事前にワキガの発症を防げる予防法についてご紹介します。

食生活に気を配る

お酒や煙草に含まれるアルコールやニコチンには、汗腺を刺激する作用を持っています。ワキガが気になる場合は、飲酒や喫煙を控えるのがおすすめです。また高カロリー・高脂肪の食品は、皮下脂肪を増やしてアポクリン腺の活動を促します。

定期的に運動する

定期的に運動して汗をかくと、体内の老廃物を排出して細菌の繁殖を防ぐことができます。また疲労臭の原因になるストレスの軽減にも運動は効果的です。ワキガ予防に運動の習慣を身に付けましょう。

子供のワキガ治療【リオラビューティークリニック】

リオラビューティークリニックは千葉県柏・東京都上野にある美容皮膚科クリニックです。大人・子供を問わずワキガや多汗症の治療に対応しています。ワキガ治療は小学生でも治療可能です。リオラビューティークリニックでの子供を対象にしたワキガ治療では、クワドラカット法(剪除法)を採用しています。

クワドラカット法は大学病院と共同開発したワキガ・多汗症の治療方法です。4~5mm程度の範囲の1箇所のみを切開し、確実にニオイの元をなくすことができます。手術後に傷跡が残る場合でも最少の4mm程度で、10日程度経てばスポーツをしても問題ありません。子供が手術中に不安を感じないよう、最初に麻酔クリームを塗布して注射の順番が工夫されています。

リオラビューティークリニック公式HP

まとめ

ワキガの臭いが気になって自分に自信が持てないと、人目が気になって新しいことに挑戦しづらくなってしまいますよね。恋愛に臆病になってしまう人もいるでしょう。ワキガを発症しても、適切な対処法を行うと嫌なニオイを軽減することができます。両親ともにワキガで子供のワキガ発症が気になる場合は、事前に対処法を知っておくことでワキガ予防も可能です。ワキガの悩みを改善して、毎日を快適に過ごしましょう。

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